مبارزة : برنامج التدريب لتحضير البطولة العربية السابعة عشر للأشبال والناشئين التي ستقام في لبنان بين 4 و 10 ا تشرين الأول- أكتوبر2010


يـعـلـن الاتحاد اللبناني للمبارزة فيما يلي  برنامج التدريب للبطولة العربية السابعة عشر للأشبال والناشئين التي ستقام في بيروت بين 4 و 10  تشرين الأول- أكتوبر 2010

Nuage de tags EscrimeLiban

ما رأيكم باعتماد هذه الصورة لطبعها على قـميص الرياضين

الاثنين

• التدريب البدني (اللياقة البدنية) مع السيد جورج عساف في الجامعة الانطونية في بعبدا من الساعة 18:30 حتى الساعة 20
• التدريب على الشيش مع الأستاذ سهيل سعد في نادي التعاضد الرياضي من الساعة
17:30
حتي الساعة 19:30

• التدريب على الشيش مع الأستاذ فادي طنوس في نادي عينطورة الرياضي من الساعة 17:30 حتي الساعة 19:30
• التدريب على الشيش و الحسام و السيف مع الأستاذين بهيج شرانق و محمود علي أحمد في نادي الجيش اللبناني ي الدكوانة من الساعة 9:00
حتي الساعة 12

الثلاثاء

• التدريب على الشيش و الحسام و السيف مع الأستاذين بهيج شرانق و محمود علي أحمد في نادي الجيش اللبناني في الدكوانة من الساعة 9:00 حتي الساعة 12 و/أو من الساعة 17 حتي الساعة 19

الأربعاء

• التدريب البدني (اللياقة البدنية) مع السيد جورج عساف في الجامعة الانطونية في بعبدا من الساعة 18:30 حتى الساعة 20
• التدريب على الشيش مع الأستاذ فادي طنوس في نادي عينطورة الرياضي من الساعة 17:30
حتي الساعة 19:30
• التدريب على الشيش و الحسام و السيف مع الأستاذين بهيج شرانق و محمود علي أحمد في نادي الجيش اللبناني ي الدكوانة من الساعة 9:00
حتي الساعة 12

الخميس

• التدريب على الشيش و الحسام و السيف مع الأستاذين بهيج شرانق و محمود علي أحمد في نادي الجيش اللبناني في الدكوانة من الساعة 9 حتي الساعة 12 و من الساعة 17 حتي الساعة 19

الجمعة

التدريب على الشيش و الحسام و السيف مع الأستاذين بهيج شرانق و محمود علي أحمد في نادي الجيش اللبناني في الدكوانة من الساعة 9 حتي الساعة 12

التدريب على الشيش و السيف مع الأساتذة فادي طنوس، رولان سرنوق و عماد نحاس في نادي مون لاسال الرياضي  من الساعة 18 حتي الساعة 20 –  و يشمل هذا القسم أشواط منافسة بين عـدة مجموعات

السبت

التدريب على الشيش و الحسام و السيف مع الأستاذين بهيج شرانق و محمود علي أحمد في نادي الجيش اللبناني في الدكوانة من الساعة 9 حتي الساعة 12

الأحد

• التدريب على الشيش و السيف مع الأساتذة فادي طنوس، رولان سرنوق و عماد نحاس في نادي مون لاسال الرياضي  من الساعة 9 حتي الساعة 12

يـتـحـتـم على المبارزين اللبنانيين الإشتراك بثلاثة تدريبات في الأسبوع على الأقـل للنحضير بصورة كافية لهذه البطولة العربية

و نـشجع كثيرا  الجميع للإشتراك بمجموعات التدريب في نادي مون لا سال الرياضي نهار الجمعة

Publicités

Laisser un commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

w

Connexion à %s

%d blogueurs aiment cette page :